Многие при обустройстве своей ванной комнаты встают перед выбором: душ или ванна? Сейчас мы попробуем выяснить положительные и отрицательные стороны обоих решений.

Душ или ванна?

Первым делом нужно понять, к чему привыкли вы сами, и какое времяпрепровождение для вас является более приятным. Ванна оказывает расслабляющий эффект и позволяет отдохнуть после тяжёлого рабочего дня. Душ поможет вам проснуться и придаст вам энергии на весь день.

Посмотрим на ванну и душ, как на средство очищения. Пребывание в ванной позволяет мягко раскрыть кожные поры и таким образом очистить их. Следует помнить, что для ванной лучше использовать различные сорта мыла, а не гели для душа, поскольку последние создают на коже особую пленку, которую можно смыть только под сильной струей. В этом плане душ предоставляет функцию гидромассажа и более глубокого очищения.

Нельзя забывать и о медицинском аспекте. Врачи советуют воздержаться от купания в ванне людям с проблемами сосудов и вен (гипотония, гипертония, варикозное расширение вен). Так же придется тщательнее подбирать температуру и время нахождения в воде людям с проблемной кожей, поскольку слишком горячая вода может навредить чувствительной коже. Душ практически не имеет противопоказаний, кроме одной из его разновидностей – контрастного душа. Такой душ опять же не стоит принимать людям с проблемными сосудами, поскольку резкая смена температуры воды не идет на пользу в таких случаях. И, само собой, если у вас насморк или простуда, лучше не экспериментировать с холодной водой.

Что экономичнее?

С точки зрения экономичности безусловным победителем выйдет душ. Поскольку душевые кабины занимают сами по себе меньше места, чем ванна, они лучше подойдут для ванных комнат с маленьким метражом, что позволит сохранить полезное место.

Душ выигрывает и по количеству потребляемой воды. В среднем для принятия водных процедур в душе потребуется в 1.5–2 раза меньше воды, чем в ванной. Это связано с тем, что в душе грязь сразу смывается с кожи новыми потоками водами, в то время как лежа в ванной, придется ещё несколько раз ополаскиваться.

Зато лежа в ванне, можно расслабиться и забыть о проблемах тяжелого дня, распарить кожу. Поэтому, если позволяет площадь ванной комнаты, то не стоит отказывать себе в данном удовольствии.

Нужно понять, в каком конкретном стиле вы хотите обустроить свою ванную. Для современных и агрессивных стилей, таких как «хай тек» и «минимализм» безусловным выбором будет душевая кабина. Здесь потребуются кабины из прозрачного стекла с металлическими вставками.

Если же вы придерживаетесь более классического интерьера, например, в стиле «прованс», то без красивой белой ванны и стен, украшенных плиткой пастельных цветов, никак не обойтись.

Форма ванной может быть различной, как и материал, из которого она сделана: начиная от железа, заканчивая деревом твердых пород. Многие дизайнерские решения смотрятся очень стильно, но опять же подойдут для комнат большой площади.

Редакция сайт советует сделать выбор в пользу того, что нужно именно вам, ведь ванная комната – это очень личное пространство и место для уединения.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Во время ремонта в ванной, особенно если помещение не отличается просторностью, практически каждый владелец квартиры задумывается, оставить ванну или заменить ее удобной кабинкой, чтобы быстро принимать душ и суметь втиснуть в комнату еще стиральную машину, водонагреватель или какой-то другой предмет, на который сейчас места совсем не хватает. Мы решили сравнить между собой эти два популярных сантехнических прибора, чтобы помочь вам в выборе.

Сравнение в таблице

У каждого вида сантехники имеются свои плюсы, а также присутствуют определенные недостатки. Сравним их по наиболее важным параметрам:

Характеристика	Ванна	Душевая кабина
Габариты	Даже небольшая ванна занимает довольно много места	Позволяет сэкономить пространство комнаты, так как отличается меньшими размерами
Расход воды	Достаточно большой – не менее 200 литров на одну ванну	Весьма экономный – в среднем 40-50 литров на один душ
Расход электричества	Нежась в ванне, вы тратите больше электроэнергии	Так как душ является довольно быстрой процедурой, расход света будет меньше на 5-8%
Расход бытовой химии	Для обработки ванны требуется больше химических средств	Из-за меньшей площади поддона (в 2-5 раз) чистящих средств будет расходоваться меньше
Затраты времени	Чтобы принять ванну, приходится некоторое время ждать, чтобы вода заполнила устройство	Принимать душ можно практически сразу, как только включили воду
Воздействие на организм	Успокаивает и расслабляет	Бодрит и тонизирует
Комфорт при использовании	Можно расслабить мышцы в теплой воде, устроить аромапроцедуры, принять ванну с солью, отварами трав, сделать аэромассаж	В зависимости от модели кабинки доступен вариант гидромассажа, тропического душа и другие дополнительные опции
Безопасность	Риск поскользнуться, выбираясь из ванны, будет больше	Минимальный риск травматизма, поэтому чаще приобретается семьями с пожилыми людьми (легко переступать бортик, можно поставить внутри сиденье)
Противопоказания к использованию		Контрастные процедуры нельзя выполнять при простудах и сердечнососудистых патологиях, а для мытья теплой водой противопоказаний нет
Длительность водных процедур	Горячая ванна не должна длиться дольше 15 минут, теплая – дольше получаса	Ограничений по длительности нет
Эффективность удаления загрязнений с тела	Вследствие длительного воздействия теплой воды удалять грязь и пот с тела намного легче	Чтобы удалить сильные загрязнения с тела, нужны усилия
Уход	Чистить довольно легко, поскольку площадь устройства меньше	Чистка более сложная и трудоемкая, приходится мыть кабинку после каждого применения
Сложность установки	Устанавливается довольно просто	Специалисты установят кабинку за 3-5 часов в зависимости от габаритов вашей ванной комнаты, а самостоятельный монтаж займет 1-2 дня

Что касается стоимости, следует сравнивать устройства с похожими характеристиками. По соотношению качества и цены хорошая душкабинка и качественная ванна будут примерно на одном уровне. Производители стремятся снизить цены (так как конкуренция высокая), а также предложить разные дополнительные функции.

Гидробокс - совмещаем ванну и душевую

Если совершить выбор очень сложно, можно прибегнуть к альтернативе, позволяющей взять лучшее из каждого сантехнического устройства. Это особенно удобно, если одни члены семьи любят полежать в ванне, а другим не хочется тратить время на водные процедуры, поэтому они предпочитают душ. Также совмещенное устройство подойдет семьям с маленьким ребенком, поскольку позволяет купать малыша. К тому же, в современных гидробоксах есть немало дополнительных опций, позволяющих получить максимум пользы от любой водной процедуры.

Хлопоты, связанные с ремонтом, практически всегда заставляют владельцев квартир выбирать, что лучше: ванна или душевая кабина. Отзывы тех, кто уже определился, а также описание достоинств и недостатков этих видов сантехники вы найдете в статье.

Виды ванн: плюсы и минусы

В современных специализированных магазинах на выбор предлагают 3 вида ванн: чугунные, стальные, акриловые. Каждая из них имеет свои особенности, о которых стоит знать, если вы не хотите ставить душ.

Чугунная ванна

Чугунные ванны

Плюсы ванн из чугуна:

1. Если бережно относиться к эмали, то служит очень долго. Средний гарантийный срок - 25 лет.
2. Самые устойчивые, в том числе и к деформациям.
3. Долго держит тепло.
4. Относительно бесшумная при наборе воды.

Минусы ванн из чугуна:

1. При серьезных дома очень затруднительно.
2. Со временем мыть ее все сложнее: поверхность становится пористой.
3. Нет разнообразия форм, чаще всего это обычные прямоугольники.
4. Они очень тяжелые. Но если в ближайшие 20-30 лет не собираетесь переезжать, этот недостаток несущественен.

Совет. Импортные чугунные ванны легче отечественных аналогов. По отзывам, эмаль на них качественнее.

Стальные ванны

Плюсы ванн из стали:

• Качественные модели служат до 15 лет.
• Бывают различных форм.
• Весят в 4-5 раз меньше, нежели аналоги из чугуна. Это удобно для дачного варианта или скромного бюджета.

Стальная ванна

Минусы ванн из стали:

• Очень шумные при наборе воды.
• Легко деформируются, что ведет к повреждениям эмали. В большей степени касается недорогих тонкостенных моделей.
• Обладают высокой теплопроводностью. Довольно быстро отдают тепло и вода остывает.

Ванны из акрила

Плюсы ванн из акрила:

1. Самая бесшумная, в сравнении с остальными видами.
2. Имеет низкую теплопроводность: быстро нагревается и долго удерживают тепло.
3. Небольшие повреждения легко отреставрировать.
4. , с дополнительными опциями.
5. В них не скользко, они легко моются.

Акриловая ванна

Минусы ванн из акрила:

1. Со временем утрачивают глянец, т. к. легко царапаются.
2. Хрупкие, если сравнивать с чугунными аналогами.
3. Недорогие ванны иногда окрашиваются, например, если стирать там цветное белье.
4. Хорошие, качественные модели (не подделки под акрил) стоят недешево.

Душевая кабина: преимущества и недостатки

Кабины бывают открытыми и закрытыми. Первые ограничивают территорию душа частично, т. к. между стенками располагается перегородка или дверь. Такие устройства дешевле закрытых аналогов, в которых за счет крыши всё закрывается герметично, тем самым создавая эффект сауны.

Душевая кабина с акриловым поддоном

Различаются по функциональности и материалам, из которых изготавливаются поддоны:

• чугунные - прочны, однако нагреваются длительное время;
• стальные издают сильный шум;
• керамические - довольно хрупкие, могут разбиться, если уронить на них тяжелый предмет;
• мраморные выглядят эффектно, но стоят дорого;
• криловые хорошо смотрятся, однако неустойчивы к повреждениям.

Совет. Размер кабины для душа выбирайте не менее 0,8 х 0,8 м, иначе находиться в ней будет некомфортно.

Плюсы душевых кабин

1. Экономят пространство. Хороши для установки в небольших ванных комнатах.
2. Безопасны. Для производства кабин используется нескользящий материал, что практически исключает вероятность травматизма.
3. Экономно расходуют воду, примерно в 2-3 раза меньше, чем при купании в ванне.
4. Оснащены дополнительным функционалом. Например, наличие телефона или радио, возможность переключения режимов подачи воды (массажные струи и т. д.). В некоторых кабинах можно проводить ингаляции или ароматерапию.
5. Имеют разнообразие способов монтажа и комплектующих. быстро и просто.

Душевая кабина позволит вам сократить расход воды

Минусы душевых кабин

1. Качественные прямоугольные модели с добротной дверью широки, что не всегда дает возможность установить их в небольшой ванной.
2. Функциональность кабины зависит от напора воды. Если он менее 1,5 бар, то можно будет лишь принять душ, дополнительные опции (если предусмотрены) будут недоступны.
3. С течением времени двери и стенки накапливают белый налет (результат высохших брызг). Нуждаются в тщательном мытье после принятия вами душа.
4. Как правило, стоят дороже ванн. Хотя доступно подобрать и недорогую кабину среднего класса.
5. В отличие от ванн, не дают возможности понежиться и расслабиться. Правда, можно приобрести душевую, которая включает в себя и ванну, но габариты и стоимость ее больше традиционной кабины.

Душевая кабина требует постоянного ухода

Ванна или кабина: отзывы

Владельцы, которые уже столкнулись с проблемой выбора и научились на собственном опыте, выделяют такие моменты использования душа и ванны:

• если в семье никто не любит нежиться в ванной, лучший вариант - душ, ведь он примерно в 2,5 раза экономит площадь комнаты;
• принять душ можно и ванной, если повесить шторку и установить смеситель, а вот принять ванну в кабине - нет (если только изначально не купить душевую со встроенной ванной);

Душевая со встроенной ванной

• покупая кабину, следует выбирать модель подороже, но без дополнительных опций (например, «тропический душ»). Эти функции редко используются, а на стоимость влияют значительно;
• ванна необходима в тех случаях, когда нужно что-то постирать, выполоскать (например, объемные одеяла или покрывала, которые не помещаются в стиральную машинку);
• если в семье есть пожилые люди, в силу возраста и состояния здоровья им сложнее принимать горячую ванну, для них удобнее душ;
• семье с маленьким ребенком или домашними животными (кошкой, собакой) для водных процедур лучше ставить ванну;
• принять душ можно быстрее, ведь для того, чтобы наполнить ванну, нужно ждать определенное время;

Душ вы можете принять в любую минуту, тогда как ванну нужно подготовить

• установить ванну проще, если выбирать между ней и современной моделью кабины с дополнительным функционалом;
• душ более гигиеничен, поскольку грязь сразу стекает в канализацию, а в ванне приходится лежать в одной и той же воде с микробами;
• в ванне есть возможность расслабиться, в то время как в душе многие мышц по-прежнему напряжены;
• купать ребенка можно и в душевой: многие современные модели оснащены глубокими поддонами, которые как раз сойдут за мини-ванночку. При этом меньше чувствуется нагрузка на спину;
• принять лечебную ванну или устроить сеанс ароматерапии в душе не получится;

Душевая кабина займет меньше места в ванной комнате

• душ гораздо экономнее с точки зрения затрат воды. Некоторые потребители, которые поменяли ванну на душ, отмечают это в первый же месяц пользования новой сантехникой;
• в ванной лучше смывать сильные загрязнения, отмокая там определенное время, а вот мыть голову удобнее в кабине;
• контрастный душ - существенное достоинство кабин;
• за кабиной сложнее ухаживать, если ее не мыть каждый раз после использования, появится налет;
• используя ванну, есть вероятность разлить воду на пол и затопить соседей, а кабина герметично закрывается.

Ванна больше подойдет вам, если в доме есть маленькие дети

Дать однозначный ответ на вопрос, что лучше: ванна или душ - невозможно. Всё зависит от множества факторов, сопоставив которые вы примете правильное решение. Определиться с тем, что ставить в ванную комнату, помогут рекомендации специалистов и отзывы потребителей. И даже если члены семьи разделились во мнениях, всегда можно найти компромисс.

Например, закрепить специальный раздвижной экран на ванне или повесить шторку и установить смеситель. Если позволяют габариты комнаты и финансовые возможности, приобретите душ с ванной. При этом интересуйтесь не только фирмой-производителем и ценой, но и функциональными возможностями сантехники, а также гарантией. В этом случае, что бы вы ни выбрали, и душ, и ванна станут удачным приобретением, которое будет долго служить.

Что лучше, ванна или душевая кабина: видео

Выбираем между ванной и душевой: фото

Переходя к ремонту санузла, любой хозяин заинтересуется вопросом о том, чем удобнее пользоваться – ванной или душевой кабиной: за и против, плюсы и минусы этих приспособлений необходимо рассмотреть более подробно.

Душевая кабина: быстро, модно, молодежно

Как известно, по-настоящему бодро проснуться помогает не чашка кофе, а контрастный душ. Лучшее место для его принятия – душевая кабинка. Таких условий для проведения процедуры ванная никогда не создаст. Для этого ее непременно нужно дополнительно оборудовать шторами, ковриком, но и это во многом не решает проблемы попадания воды наружу. Специальная же кабина, напротив, создана для принятия разнообразных видов душа.

При выборе требуется руководствоваться основными плюсами и минусами душевой кабины.

Эффект, достигаемый этой функцией, вполне сопоставим с длительным пребыванием на массажном столе под руками профессионала. Но это еще не все: можно выбирать душ с горизонтальным гидромассажем. В этом смысле вопрос, что лучше – ванна или душевая кабинка – отпадает сам собой, поскольку такое удовольствие можно получить разве что в джакузи.

Вода бьет не только из стенок кабинки, но и из ее пола. Таким образом, можно промассажировать любую часть тела. Впрочем, подобный режим существует только в больших кабинах, имеющих достаточно высокие цены. Они называются комбинированные кабины с гидромассажем.

Кроме водных режимов, такие изделия имеют и различные световые функции. На их потолке располагаются разноцветные лампочки, мигающие в такт льющейся воде и позволяющие вкусить истинное наслаждение от вечернего и утреннего душа. Они построены по всем правилам хромотерапии – лечения цветом. Брызги и вода, окрашенные в цвета радуги, воздействуют на мозговую деятельность весьма положительно.

Душевая кабина с подсветкой

• Существует масса размеров душевых кабинок, самая маленькая из которых – 80х80 см, а самая большая – 120х80 см. При выборе кабины стоит не только руководствоваться своими денежными возможностями и размерами ванной комнаты, но и учитывать габариты тела. Иначе удовольствия от водных процедур будет значительно меньше.
• Кроме длины и ширины, душевые кабины отличаются друг от друга размерами поддона. Существуют плоские, мелкие и глубокие приспособления. Самый глубокий может достигать 45 см. Плоские поддоны более всего подходят людям с ограниченными возможностями, но также пользуются спросом и у тех, кто не привык обращать особое внимание на функционал кабин.
• Внутри отдельных кабинок устанавливается специально обработанное зеркало, которое никогда не запотевает, а также дозаторы для гелей и шампуней, выполняющие функции полочек. Все это весьма удобно и практично.

В итоге при покупке и установке душевой кабины можно увеличить скорость банных процедур, повысить свой комфорт – это отсутствие брызг, не скользкий пол, различные режимы струй, наличие гидромассажа, бани, возможность подключить к кабине телефон и отвечать на него, не выходя из душа, и др.

Недостатки

Что можно назвать минусами душевых изделий?

В общем, как бы там ни было, ванна или душ – вопрос открытый.

Ванна: классически, лениво, добротно

Вообще ванну принимали еще в Древнем Риме. В то время грязь была повсеместно, а потому без водных процедур было не обойтись. Да, скорее всего, римляне даже не думали, что выбрать, и остановились бы на горизонтальном эмалированном и большом тазу. Душ подойдет для воина, а ванна – для королей.

Данное устройство – это лучшее место для расслабления, его можно наполнять пеной, ароматическими средствами, маслами, морской солью. Для женщины это вообще необходимо, потому как некоторые косметические процедуры лучше выполнять в ванной, да и для кожи она полезнее.

Если в доме есть дети, особенно в возрасте от 1 года и до 3 лет, то для них ванна почти что море. В ней им приятнее и удобнее совершать водные процедуры, там они быстрее привыкают к закаливанию, учатся плавать и вообще вести себя в воде.

Недостатки

• В сравнении душевая кабина или ванна, последняя заметно проигрывает по таким пунктам, как площадь и расход воды.
• Ванна занимает гораздо больше места, имеет сложный процесс установки и доставки.
• Кроме этого, вода, которая пойдет на одну ванну, вполне составит общий объем жидкости для купания в душе на семью из четырех человек.

Сделаем выводы

Окончательный выбор сделать будет непросто. Однако есть неизменные факторы, такие как размер санузла, давление воды в доме, количество денег – все это поможет сузить выбор.

Учитывая то, что преимущественно в квартирах данное помещение не занимает много площади, можно приобрести модель ванны, сужающуюся к ногам, или собрать душевую кабину своими руками, оставив пространство для стиральной машинки и шкафчиков. Ну а самый хороший вариант – постараться поставить и кабинку, и ванну. Ведь и то и другое по-своему полезно и практично.

Видео инструкция

Многие при обустройстве своей ванной комнаты встают перед выбором: душ или ванна? Сейчас мы попробуем выяснить положительные и отрицательные стороны обоих решений.

Первым делом нужно понять, к чему привыкли вы сами, и какое времяпрепровождение для вас является более приятным. Ванна оказывает расслабляющий эффект и позволяет отдохнуть после тяжёлого рабочего дня. Душ поможет вам проснуться и придаст вам энергии на весь день. Посмотрим на ванну и душ, как на средство очищения. Пребывание в ванной позволяет мягко раскрыть кожные поры и таким образом очистить их. Следует помнить, что для ванной лучше использовать различные сорта мыла, а не гели для душа, поскольку последние создают на коже особую пленку, которую можно смыть только под сильной струей. В этом плане душ предоставляет функцию гидромассажа и более глубокого очищения.

В каждом доме и квартире еще на стадии планировки предусмотрена волшебная комната - ванная. Ее прямое назначение - обеспечение удобства при проведении гигиенических процедур. Но все было бы весьма скучно, если бы люди использовали ванную комнату только по прямому назначению. Для большинства из нас водные процедуры - это восстановление и релакс, и сообразно представлению об этих материях строятся наши гигиенические привычки.

Немногим из нас повезло иметь на территории жилья сауну или джакузи: большинству доступны два вида регламентированных водных удобств, это ванна и душ. Приверженцев обоих видов омовений столько же, сколько и каждого в отдельности: каждый приводит массу доводов в пользу своей привычки. А есть ли в этом вопросе истина? Что лучше - ванна, или душ?

Въезжая в новый дом и приступая к оборудованию ванной комнаты, любая семья столкнется с выбором между ванной и душевой кабиной. Хорошо, если метраж позволяет поставить и то и другое. Но часто приходится выбирать, исходя из размеров комнаты. В плане удобства размещения душ выгоднее - он экономит место.

Однако, согласитесь, невозможно решить, что покупать, не имея представления о цене вопроса. Душевая кабина еще не так давно была роскошью для большинства потребителей: сейчас ее предлагают многие специализированные центры, конкуренция у производителей на уровне, поэтому, как и ванну, душевую кабину (как и нагревательные агрегаты к ним) можно подобрать по своим размеру и карману. Что дешевле? Одинаково!
Скоро ли окупится наше приобретение? При расходе воды от 8 до 15 л в минуту для принятия душа требуется 100л воды, для принятия ванны - в два раза больше. Это объясняется тем, что, стоя под душем, мы растворяем горячей водой грязь с кожи и волос и мгновенно смываем ее потоками из лейки. Процесс непрерывен, тогда как мытье в ванне заканчивается в грязной воде и требует 2-3 ополаскиваний.

В плане ухода, однако, душевая кабина хозяек не порадует. Каждый раз после принятия душа (особенно, если у Вас в кране не очень качественная вода) стенки кабины будут покрываться налетом, что, в принципе, может избавить нас от необходимости прикрываться шторкой, к тому же средства для мытья душевых кабин продаются пока не везде. Некоторые производители рекомендуют мыть свои изделия каждый раз после принятия душа - то есть, несколько раз в день. В этом смысле ванна удобнее: прибрать ее за собой может даже ребенок (кстати, попробуйте-ка искупать ребенка в душе!), и выбор средств для ухода за ней богаче.

По воздействию на организм душ и ванна занимают две противоположные позиции. Душ бодрит, ванна - расслабляет и успокаивает, но и то и другое способно «родить нас заново». Чтобы не испортить эффект второго рождения от пребывания в ванне, нужно знать, что теплую ванну (36-38 градусов) можно принимать не больше 30 минут, а горячую (больше 38 градусов) - и того меньше: 10-15. Минус для тех, кто любит лежать в ванне часами. В то время, как в душе мы можем получать наслаждение, пока не кончится вода.

С точки зрения очищения - ванна полезнее тем, что длительное пребывание в горячей воде деликатно и мягко раскрывает поры, чего сложно добиться под обтекающими тело струями душа. Состояние невесомости, которое дарит гидростатический фактор, освобождает от силы притяжения, разгружает костно-мышечный аппарат и способствует оттоку крови от вен на ногах. При купании в ванне рекомендуется пользоваться любым удобным мылом, так как гели для мытья оставляют на теле пленку минеральных масел, которая забьет открывшиеся поры и помешает процессам очищения пор. Для душа гели полезнее, так как грязь, которая, как мы уже выше выяснили, стекает с нас в процессе всей процедуры, по этой самой пленке соскользнет с кожи, нигде не задерживаясь. В ванне, однако, невозможно добиться эффекта гидромассажа, который нам дарит душ.

Есть ли медицинские противопоказания к приему ванны или душа? Оказывается, есть. Врачи не советуют принимать ванну людям с гипотонией, гипертонией и варикозным расширением вен. Также частые ванны не рекомендованы тем барышням, которые страдают проблемной кожей - при условии, что здоровая кожа может относительно легко перенести «промашку» хозяйки в температуре воды и длительности ванны, чувствительная и проблемная кожа отзовется на такое хамство шелушением, стянутостью, прыщиками и воспалениями. Также ванна противопоказана пациентам после операций и женщинам во время менструации. Душ показан всем, за исключением контрастного: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также тем, у кого простуда или насморк, он не рекомендуется.

В вопросах «для души» ванна в выигрыше. Нежиться с облаках пены приятно, а подпитывать кожу солями, маслами и добавками куда удобнее, чем в душе. Лежа в ванной, можно проводить процедуры для лица и волос, что также невозможно в душе. При купании детей ванна также незаменимый помощник.

Ну и последний, неожиданный довод в пользу ванны - процент травматизма. Согласно источникам в сети, процент травм при падении в душевой кабине на 15% больше, чем при падении от скольжения по кафельному полу ванной комнаты. Ну а травматизм при падении в ванне ничтожен: лежа упасть сложно, сами понимаете.

Нужно понять, в каком конкретном стиле вы хотите обустроить свою ванную. Для современных и агрессивных стилей, таких как «хай тек» и «минимализм» безусловным выбором будет душевая кабина. Здесь потребуются кабины из прозрачного стекла с металлическими вставками. Если же вы придерживаетесь более классического интерьера, например, в стиле «прованс», то без красивой белой ванны и стен, украшенных плиткой пастельных цветов, никак не обойтись. Форма ванной может быть различной, как и материал, из которого она сделана: начиная от железа, заканчивая деревом твердых пород. Многие дизайнерские решения смотрятся очень стильно, но опять же подойдут для комнат большой площади.

И с таким, практически, никаким отрывом, но душ все-таки вырывается вперед. За исключением травмоопасности и сложностей в уходе, принимать душ дешевле и здоровее. Зато ванна - полезнее, гигиеничнее и безопаснее. Выбор, однако, все равно за нами и нашими привычками.
Специально для тех, кто не находит время принимать ванну и предпочитает мыться под душем, приводим пять причин, по которым все же следует хотя бы раз в неделю набрать воду в ванную и понежиться в ней:

1. Профилактика простуды. Ванна незаменима, если вы или ваш ребенок часто болеет. Особенно полезно полежать в теплой ванне после прогулки на улице в непогоду, когда вы промочили ноги или сильно промерзли. Ванна поможет согреться всему организму и тем самым предотвратит развитие симптомов простуды. Выпейте после ванны стакан теплого зеленого чая с лимоном или с добавлением ромашки и можете не беспокоиться о возможной простуде.


2. Очищение кожи. При помощи душа никому не удастся очистить кожу так же эффективно, как это происходит при принятии теплой ванны. В ванне, как в бане, раскрываются поры, и кожа полностью очищается от скопившейся в ней грязи. Чтобы удалить омертвившиеся клетки кожи, после ванны можно сделать пилинг с молотым кофе или медом. Кожа после этой процедуры станет ровным и гладким.


3. Релаксация. Для того чтобы не раздражаться по пустякам необходимо два раза в год делать полный курс массажа, один раз в месяц париться в бане или посещать спа-процедуры. Естественно, позволить себе такое удовольствие может далеко не каждый. Альтернативой всем этим процедурам может стать обычная ванна. Наберите воду комфортной для вас температуры, добавьте в нее эфирное масло сосны, шалфея, лаванды или розмарина. Притушите свет, зажгите свечи и порадуйтесь релаксации в успокоительной расслабляющей ванне.


4. Заминка и растяжка мышц. Когда вы долго сидите за компьютером или занимаетесь физическими упражнениями, мышцы сильно напрягаются и в них начинаются застойные явления. Поэтому при завершении любой физической тренировки или после длительного сидения, обязательно надо делать заминку и растяжку мышц. Это может быть небольшая пешая прогулка или простые упражнения, но лучше всего для этой цели совместить приятное с полезным и принять теплую ванну с добавлением морской соли или экстракта трав.


5. Средство от пониженного давления. Метеочувствительные люди чутко реагируют на перемены погоды. Их часто беспокоят головные боли и слабость, если небо накрывают тучи и намечается дождь. Причина этого - пониженное давление. Улучшить свое самочувствие в этих случаях довольно просто - наберите в ванну горячую воду и добавьте в нее хвойный отвар. Полежите в ванне 10-15 минут и полученный эффект водной процедуры вас обязательно удивит.

Источники: